深海魚(yú)油等保健品不能替代藥物
來(lái)源：科普知識(shí)來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)時(shí)間：2017-03-21點(diǎn)擊數(shù)：
如今隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展、生活方式改變現(xiàn)階段的中老年人高血壓、高血脂慢性疾病患者如今越來(lái)越多。數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)高血壓患者已超過(guò)2億，在此背景下，市場(chǎng)中降脂降壓類(lèi)保健品層出不窮，部分產(chǎn)品甚至宣稱(chēng)不用服用藥物就能穩(wěn)定血壓。
深海魚(yú)油能降脂降壓?jiǎn)幔?/span>
【回應(yīng)】能調(diào)節(jié)血脂，但無(wú)治療作用，降壓基本不靠譜
在保健品市場(chǎng)上，深海魚(yú)油是最火的產(chǎn)品之一，不少產(chǎn)品稱(chēng)能降血脂甚至清理血栓，還有的宣稱(chēng)能降血壓、防老年癡呆、中風(fēng)。果真如此嗎？
深海魚(yú)油中的DHA、EPA含量相對(duì)較高，兩者都屬于歐米伽—3不飽和脂肪酸。而歐米伽—3不飽和脂肪酸能降低總膽固醇及“壞膽固醇”——低密度脂蛋白膽固醇，對(duì)血脂的確有不錯(cuò)的調(diào)節(jié)作用。對(duì)地中海地區(qū)人群的研究發(fā)現(xiàn)，由于當(dāng)?shù)仫嬍持懈缓瑲W米伽—3不飽和脂肪酸，該地區(qū)血膽固醇水平和冠心病發(fā)病率明顯低于歐美國(guó)家。
“但這不意味著深海魚(yú)油具有治療作用。”大家千萬(wàn)別把深海魚(yú)油當(dāng)藥，它只是一種功效被證實(shí)的保健品。
深海魚(yú)油有降壓作用嗎？郭冀珍說(shuō)，曾有人對(duì)31項(xiàng)國(guó)外對(duì)照試驗(yàn)總結(jié)發(fā)現(xiàn)，每天攝入大劑量魚(yú)油（平均每天4.8克的歐米伽—3脂肪酸）對(duì)高血壓病人有輕度降壓作用，劑量增大降壓作用會(huì)更強(qiáng)，但如此大劑量不僅魚(yú)腥味讓人難以接受，而且會(huì)刺激胃腸道，還可能導(dǎo)致出血風(fēng)險(xiǎn)。郭冀珍說(shuō)，發(fā)現(xiàn)高血壓就應(yīng)及時(shí)吃藥，早防早治，這才是預(yù)防血管惡化的最好辦法。
美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院（NIH）植物萃取研究專(zhuān)家克雷格霍普同樣表示：“魚(yú)油對(duì)調(diào)節(jié)血壓以及對(duì)其他一些心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素的抑制作用十分有限。”
“軟化血管”也是很多深海魚(yú)油主打的概念。血管變硬后想“軟”并非那么容易。有研究發(fā)現(xiàn)，早期高血壓病人的血管有“重塑現(xiàn)象”，當(dāng)血管腔變窄，血管壁變厚時(shí)，如果把血壓控制好，血管的這種異常可能發(fā)生逆轉(zhuǎn)；但如果血壓控制不好，數(shù)年后，動(dòng)脈硬化就幾乎是不可逆的。
專(zhuān)家同時(shí)介紹，深海魚(yú)油并非如宣傳所說(shuō)的那樣安全無(wú)副作用。美國(guó)對(duì)海洋的監(jiān)測(cè)結(jié)果提示，很多深海魚(yú)體內(nèi)重金屬超標(biāo)，以深海魚(yú)為制作原料的深海魚(yú)油同樣有這種風(fēng)險(xiǎn)。
蜂膠降脂降壓作用有多大？
【回應(yīng)】對(duì)預(yù)防心腦血管疾病有輔助作用，但不能替代藥物；有些市售產(chǎn)品不是真蜂膠
蜂膠是蜜蜂采集的植物樹(shù)脂，混入其上顎腺的分泌物、蜂蠟，經(jīng)蜜蜂反復(fù)咀嚼代謝而成的一種膠狀物質(zhì)。降壓、在不損害肝臟的情況下降脂等說(shuō)法充斥在蜂膠的功效宣傳中。
人類(lèi)使用蜂膠有數(shù)百年歷史。蜂膠對(duì)心腦血管疾病確有一定的預(yù)防作用，對(duì)受損心肌細(xì)胞有減輕損傷的作用，這是因?yàn)榉淠z含有能保護(hù)受損細(xì)胞的生物活性物質(zhì)，如黃酮類(lèi)成分和酚酸酯類(lèi)成分等。
但孫麗萍同時(shí)提醒：“目前，市售蜂膠多為保健品批號(hào)而非藥品批號(hào)，而保健品起到的主要是改善機(jī)體功能的輔助作用，像那種能替代降壓降脂藥物的宣傳，大家一定要警惕。”
湖北省中醫(yī)院藥事部主任藥師馮漢鴿提醒說(shuō)，有些人不宜服用蜂膠，如過(guò)敏體質(zhì)者內(nèi)服可能引起呼吸困難、盜汗、惡心等反應(yīng)；孕婦食用后可能刺激子宮，干擾胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育；1周歲以下的嬰幼兒也應(yīng)慎服，其功效成分可能影響嬰兒免疫系統(tǒng)的正常發(fā)育。
蜂膠產(chǎn)品占所有待批保健品的比例都在6%左右，可見(jiàn)蜂膠之火。但實(shí)際上，市場(chǎng)上蜂膠產(chǎn)品的銷(xiāo)售量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蜂膠原膠的產(chǎn)量。為滿(mǎn)足市場(chǎng)對(duì)蜂膠量的需求，不少企業(yè)用人工采集的楊樹(shù)膠代替蜂膠，缺少蜜蜂口器分泌物的混合與反復(fù)咀嚼轉(zhuǎn)化等過(guò)程，這就不是真蜂膠，效果也大打折扣。
大家在選購(gòu)蜂膠時(shí)，一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的有保健品批號(hào)的正規(guī)產(chǎn)品，并按說(shuō)明書(shū)規(guī)定的劑量服用。
一氧化氮產(chǎn)品能溶解血栓？
【回應(yīng)】對(duì)體內(nèi)一氧化氮不足者，有助于降低血粘度，但溶解血栓、治愈中風(fēng)等宣傳缺乏科學(xué)依據(jù)
市場(chǎng)上，主打“一氧化氮”概念的保健產(chǎn)品日漸盛行，有些甚至宣稱(chēng)能溶解血栓、徹底治愈腦中風(fēng)……曾被視為有害氣體的一氧化氮，到底有無(wú)作用呢？
一氧化氮對(duì)某些人群確實(shí)有一定的好處。1998年，美國(guó)科學(xué)家伊格納羅教授的科研團(tuán)隊(duì)就因發(fā)現(xiàn)硝酸甘油緩解心絞痛是通過(guò)釋放一氧化氮起作用，獲得諾貝爾生理學(xué)醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。
作為一種作用廣泛的“信號(hào)”分子，一氧化氮在神經(jīng)細(xì)胞間的信息交流與傳遞、血壓的維持等方面，發(fā)揮著重要的作用。人體如果缺乏一氧化氮，血管舒縮功能會(huì)發(fā)生障礙，心腦血管疾病的發(fā)病率可能隨之增加。
“不過(guò)，正常情況下，健康人群通過(guò)氨基酸代謝可以合成一氧化氮。比如，吃了足夠富含精氨酸的食物如魚(yú)及各種肉類(lèi)等。”。
一些新近的臨床與預(yù)防醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，亞健康人群、慢性病患者體內(nèi)一氧化氮相對(duì)不足，通過(guò)補(bǔ)充有正規(guī)來(lái)源及質(zhì)量保證的保健品合成一氧化氮的原料精氨酸、瓜氨酸及牛磺酸，再配合有氧運(yùn)動(dòng)，有助于一氧化氮合成，可以在一定程度上降低血粘度及血小板凝聚力，對(duì)心腦血管疾病的防治有一定作用。但是，目前市場(chǎng)上存在不少夸大宣傳現(xiàn)象，說(shuō)它能溶解血栓、治愈中風(fēng)，就缺乏科學(xué)依據(jù)了。
“心腦血管是一個(gè)系統(tǒng)，一氧化氮起作用的僅是其中的一個(gè)環(huán)節(jié)。”臨床上有些藥物采用的是一氧化氮對(duì)人體的作用機(jī)理，但也僅對(duì)處于疾病發(fā)展某一階段的部分患者有效，更別說(shuō)保健品了。
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